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是情緒影響睡眠,還是睡眠影響情緒?

Updated: Aug 20, 2019


情緒壓力干擾了睡眠品質,同時決定了免疫系統和其他重大身體機能的好壞與修復!擁有正常的睡眠是人體最好的良藥,不僅降低了疾病的發生率,更使身體恢復正常的運作,包括身體的排毒和各個器官的休息。


有些人比較容易情緒化,或脾氣比較易怒暴躁,但其實很多時候這些情緒化、脾氣暴躁易怒都可能與睡眠不足、飲食不當或疾病有關,如甲狀腺功能亢進、低血糖、抑鬱症、老年癡呆症、肝性腦病、癲癇、經前症候群、中風、高血壓、心臟病、更年期等。


痛症、頻尿、生活節奏、睡前活動等多種情況影響著睡眠,其中多以 “情緒” 最為棘手,所以這意味著無止盡的循環。情緒和睡眠品質,  牽動著身體各種健康問題,兩者也相互影響。


睡覺吧!睡眠助於保護大腦、鞏固記憶、調節內臟功能、提高疫力、調節荷爾蒙、情緒壓力的掌控等健康。


情緒調理組合

力齊以醫食同療的概念,透過均衡營養,調整飲食作息,生活習慣,並結合平衡情緒的草本營養精華調理組合,天然安全有效的平衡男性或女性荷爾蒙,改善因內分泌失調所致之疲勞、失眠、心情低落和暴躁等;平衡中樞神經系統,使神經細胞正常,改善神經衰弱如疲倦、焦慮和失眠;防治精神疾病與焦慮性神經病;強化情緒管理,有效對抗壓力、緊張、疲勞;促進正面、積極、樂觀思想;改善易怒、憂鬱、焦慮等情緒。


產品原料專利

BioPerine®是Sabinsa Corporation的註冊商標

Alcolec® PS 70是American Lecithin Company的註冊商標

NutraFeast®是Cypress Systems Inc.的註冊商標

Bluenesse®是Vital Solutions GmbH的註冊商標

Suntheanine®是Taiyo International的註冊商標

Bacopin®是Sabinsa Corporation的註冊商標

Alcolec® GPC是American Lecithin Company的註冊商標

FruiteX-B®是VDF Future Ceuticals, Inc. 的註冊商標

Bifidus BB536®是Morinaga Milk Industry Co., Ltd. 的註冊商標

Lactowise®是Sabinsa Corporation的註冊商標

Pycnogenol®是Horphag Research Ltd. 的註冊商標

SelenoForce®是Sabinsa Corporation的註冊商標

SoyLife®是Frutarom Health的註冊商標


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**These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.




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